Por GastroCenter – Clínica Especializada em Saúde Digestiva | Juiz de Fora – @gastrocenterjf

Com a chegada do inverno, as temperaturas mais baixas, o ar seco e os ambientes fechados criam condições propícias para o aumento dos casos de alergias respiratórias. É nessa época do ano que crescem os relatos de sintomas como obstrução nasal, coriza, espirros em sequência, coceira no nariz e nos olhos, além de crises de rinite e sinusite. Para muitas pessoas, esses sintomas acabam sendo interpretados como “gripes recorrentes”, quando na verdade podem ser sinais de uma resposta alérgica respiratória.

Durante o inverno, a baixa umidade do ar resseca as vias aéreas, tornando o nariz, a garganta e os brônquios mais sensíveis. Além disso, por causa do frio, é comum que janelas permaneçam fechadas, reduzindo a circulação de ar nos ambientes. Isso favorece o acúmulo de ácaros, fungos e poeira, os principais desencadeadores das crises alérgicas. O uso mais frequente de cobertores e roupas guardadas por longos períodos também aumenta o contato com substâncias que irritam as vias respiratórias.

Entre as condições mais comuns estão a rinite alérgica, que se caracteriza por sintomas como espirros em salva, nariz entupido e coceira nasal, e a sinusite, que pode se agravar em pacientes com predisposição alérgica. Muitas vezes, essas crises são recorrentes e acabam impactando diretamente a qualidade do sono, o desempenho no trabalho e a qualidade de vida do paciente.

Nesses casos, o otorrinolaringologista é o profissional indicado para avaliação, diagnóstico e acompanhamento. O exame físico e, quando necessário, exames complementares permitem identificar o tipo de quadro e orientar o tratamento adequado. Além da prescrição de medicamentos como anti-histamínicos e corticoides tópicos, o otorrino pode orientar medidas simples, mas eficazes para o controle das alergias: manter a casa ventilada, lavar roupas de inverno antes do uso, evitar carpetes e cortinas pesadas, trocar roupas de cama regularmente, e realizar lavagem nasal com soro fisiológico diariamente.

É importante reforçar que, mesmo em casos de sintomas leves, a automedicação pode mascarar o problema e adiar o diagnóstico correto. O cuidado especializado permite identificar se a causa dos sintomas é realmente alérgica ou se há alguma infecção associada, como uma sinusite bacteriana, por exemplo.

Respirar bem é essencial em qualquer época do ano, e o inverno exige atenção redobrada. Na Gastrocenter, nossa equipe de Otorrinolaringologia está preparada para oferecer um atendimento completo e cuidadoso, garantindo mais saúde e bem-estar para você durante a estação mais fria do ano.