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Blog Dia Nacional do Diabetes: Conscientização, Prevenção e Cuidados com a Saúde DigestivaDia Nacional do Diabetes: Conscientização, Prevenção e Cuidados com a Saúde Digestiva
Por GastroCenter – Clínica Especializada em Saúde Digestiva | Juiz de Fora – @gastrocenterjf
O Dia Nacional do Diabetes, comemorado em 26 de junho, é uma data fundamental para promover a conscientização sobre essa condição crônica que atinge milhões de brasileiros e tem impacto direto na qualidade de vida e na saúde de todo o organismo, inclusive do sistema digestivo.
Como clínica especializada em saúde gastrointestinal, o GastroCenter de Juiz de Fora reforça a importância do diagnóstico precoce, da prevenção e do acompanhamento médico adequado, não apenas para controlar os níveis de glicose no sangue, mas também para evitar complicações digestivas frequentemente associadas ao diabetes.
O diabetes é uma condição metabólica caracterizada pela elevação dos níveis de glicose (açúcar) no sangue. Isso ocorre quando o organismo não produz insulina suficiente ou não consegue utilizá-la adequadamente.
Existem diferentes tipos de diabetes, sendo os mais comuns:
Muitas pessoas não sabem, mas o diabetes pode afetar diretamente o sistema gastrointestinal. O excesso de glicose no sangue, ao longo do tempo, pode comprometer o funcionamento dos nervos do sistema digestivo, condição conhecida como neuropatia autonômica gastrointestinal.
As principais complicações digestivas associadas ao diabetes incluem:
É o retardo do esvaziamento gástrico. O alimento permanece mais tempo no estômago, causando sintomas como náuseas, vômitos, sensação de estômago cheio, refluxo e má digestão.
Diabéticos podem apresentar tanto constipação quanto diarreia crônica, devido à disfunção neuromuscular do intestino.
O diabetes tipo 2 está diretamente associado ao acúmulo de gordura no fígado, o que pode evoluir para esteatose hepática, inflamações e até cirrose.
Pacientes com diabetes mal controlado apresentam maior suscetibilidade a infecções intestinais, candidíase esofágica e outras condições oportunistas.
Manter o sistema digestivo saudável é parte fundamental do tratamento e da prevenção do diabetes. Veja algumas orientações práticas:
Dê preferência a alimentos ricos em fibras, integrais, com baixo índice glicêmico. Evite o consumo de açúcares simples, ultraprocessados e gorduras saturadas.
A ingestão adequada de água favorece o controle da glicemia e auxilia na função intestinal.
Seja com medição em casa ou com acompanhamento médico, o controle glicêmico é indispensável.
O exercício físico melhora a sensibilidade à insulina e ajuda a controlar o peso corporal.
Sintomas digestivos persistentes, como azia, estufamento, constipação ou dor abdominal, merecem investigação médica, especialmente em pacientes diabéticos.
A combinação de cuidados com endocrinologistas, nutricionistas e gastroenterologistas garante uma abordagem mais completa e eficaz.
Conte com o GastroCenter
Neste Dia Nacional do Diabetes, reforçamos nosso compromisso com a educação em saúde e o acompanhamento qualificado para todos os pacientes com doenças crônicas, como o diabetes. Sabemos que cada organismo é único, e um cuidado personalizado faz toda a diferença para prevenir complicações e promover bem-estar.
Se você é diabético ou está em risco, nossa equipe da GastroCenter Juiz de Fora está preparada para te acompanhar com responsabilidade, empatia e conhecimento técnico. Para mais informações, acesse nosso Instagram: @gastrocenterjf ou agende uma avaliação.
Cuidar do sistema digestivo também é parte essencial do controle do diabetes. Conscientize-se, cuide-se, e compartilhe esse conhecimento com quem precisa.
